莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸(suān)与(yǔ)siki老师是哪个大学的？矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以(yǐ)预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)siki老师是哪个大学的？、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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